Фитнес смузи

← к списку коктейлей
Коктейль «Фитнес смузи»

Фитнес смузи — Пей еду!

Название измельченных в блендере ягод и фруктов произошло от английского «smooth» — однородный…

Легенда коктейля

Название измельченных в блендере ягод и фруктов произошло от английского «smooth» — однородный.

Авторство этой «жидкой еды» приписывается Стиву Кахнау, который в начале 1970-х смешал в блендере фрукты, ягоды и орехи с добавлением йогурта и льда. Очень скоро смузи стали хитом среди тех, кто сидит на диете и любимым десертом коктейльных экспериментаторов.

Как приготовить:
  • Порежь и положи в блендер: помидоры черри 2 шт, небольшой стебель сельдерея, веточку петрушки, веточку укропа и половинку зубчика чеснока
  • Налей кефир 100 мл и добавь табаско соус зеленый пару капель
  • Добавь в блендер немного льда и взбей
  • Перелей в охлажденный бокал для вина
  • Укрась сельдереем, помидорами черри и укропом
 
Inshaker рекомендует
Вам также могут понравиться эти коктейли
Ваш браузер безнадёжно устарел. Иншейкеру сложно работать в таких условиях. Пора обновляться! В вашем браузере отключен яваскрипт. Иншейкер не может работать в таких условиях. Включите, пожалуйста!